Oggi è stato un disastro.

Ragazze oggi è decisamente stato un disastro.
DA (diario alimentare)
Colazione: caffè macchiato
Pranzo: minestra di verdure con crostini, jogurt, caffè macchiato
Merenda: corn flakes
Cena: 1 scatola di fagiolini e 2 wurstel

Totale calorie? MEGLIO NON SAPERLO
L'unica cosa positiva è che oggi sono andata a farmi un bel giro a piedi di un'ora circa a passo sostenuto.
Da domani inizia la dieta.

Un bacio a tutte!